Dezembro Laranja: Proteja sua Pele, Cuide da sua Saúde!
O Dezembro Laranja é um mês dedicado à conscientização e prevenção do câncer de pele, a doença mais comum no Brasil e no mundo. A campanha, promovida pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), busca informar e alertar a população sobre os riscos da exposição solar sem proteção, incentivando hábitos saudáveis e o diagnóstico precoce.
Por que o Dezembro Laranja é importante?
O câncer de pele, apesar de ser frequente, pode ser prevenido e tratado quando detectado precocemente. Adotar medidas simples no dia a dia pode fazer toda a diferença na sua saúde:
- Prevenção: Evite o principal fator de risco — a exposição excessiva ao sol.
- Diagnóstico precoce: Esteja atento a sinais de manchas ou lesões que mudam de cor, formato ou tamanho.
- Educação: Informar-se é o primeiro passo para proteger-se.
Dicas para cuidar da sua pele:
- Use protetor solar com FPS 30 ou superior diariamente, mesmo em dias nublados.
- Evite o sol entre 10h e 16h, quando os raios UV são mais intensos.
- Proteja-se com acessórios como chapéus de aba larga, óculos de sol com proteção UV e roupas apropriadas.
- Fique atento às mudanças na pele , como feridas que não cicatrizam, manchas assimétricas ou manchas com bordas irregulares.
Tipos de câncer de pele:
- Carcinoma Basocelular (CBC): O mais comum e menos agressivo. Aparece como feridas que não cicatrizaram.
- Carcinoma Espinocelular (CEC): Mais agressivo, manifesta-se como lesões avermelhadas e persistentes.
- Melanoma: Menos frequente, mas extremamente grave. Caracterize-se por manchas escuras que mudam de aparência.
Ações durante o Dezembro Laranja:
Para reforçar a mensagem da campanha, várias atividades são realizadas em todo o país, incluindo:
- Mutirões de triagem gratuitos para diagnóstico de lesões suspeitas.
- Distribuição de materiais informativos sobre prevenção e cuidados com a pele.
- Campanhas educativas nas redes sociais e mídias tradicionais.
- Iluminação de prédios públicos na cor laranja , simbolizando o mês da conscientização.
Cuide da sua pele e da sua saúde!
A prevenção começa com pequenos cuidados diários e o compartilhamento da informação. Junte-se ao movimento do Dezembro Laranja, proteja-se contra os danos causados pelo sol e incentive quem você ama a fazer o mesmo.
Sua pele agradece!
Para mais informações, procure um dermatologista!
